眾所周知糖尿病最重要的就是控制血糖，控制血糖不僅要做到合理飲食，還應該進行適當的體育鍛煉，什么樣的方式適合糖尿病患者呢？
眼科專家表示，糖尿病人群為了更好的控制疾病，不能放任休息，還需要進行適當的運動，這樣做能夠有效控制糖尿病和糖尿病并發癥的發生。對于糖尿病患者來說的運動方式就是散步、慢跑、騎自行車、做操、游泳和打太極等運動方式。但并不是說任何時候都可以進行體育運動，在糖尿病并發癥發生感染時不能進行運動，注射胰島素的患者在胰島素作用最強的時候也不建議運動，防止低血糖的發生，因此要避開上午11點和下午4點，糖尿病患者的運動應該選擇三餐后1小時進行，每天鍛煉次數不超過3次，每次30分鐘以內，同時避免空腹運動。
沈陽愛爾眼科醫院眼底病科主任馬利波醫生特別強調，已經發生糖尿病視網膜病變的患者更應該限制劇烈運動。而籃球、足球等對抗性的激烈運動，還是應該盡量避免。糖網病是嚴重的糖尿病視力并發癥，需要及時發現并經過徹底的治療，否則會導致不可逆的失明發生，對于5年以上糖尿病患者應該每半年進行一次眼檢查，治療糖尿病眼病的方式主要包括藥物、激光和手術三種方式。
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