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散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。人類的眼睛并不是完美的，有的眼睛其角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。沈陽愛爾眼科解釋，由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點。這樣，光線便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種現象便稱為散光。
病因是什么呢？
規則散光多數是由于角膜先天性異態變化所致，還可能存在晶狀體散光。也有些后天引起的散光，比如眼瞼長針眼或霰粒腫，長期用眼姿勢不良（如經常瞇眼、揉眼、躺著看書等等），這樣眼皮壓迫角膜也會使角膜弧度改變，發生散光并使散光度數增加。另外，一些眼科手術（如白內障及角膜手術）也可能改變散光的度數及軸度。
不規則散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜潰瘍、瘢痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。
如何預防呢？
1.3～4歲時做次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1～2次。指導幼童認識哪些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。看書時光線要充足，光線來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
2．選擇讀物時字體要清晰，不可太小。
3．電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5～7倍。連續看書不超過一小時，毎30分鐘休息5分鐘。營養要均衡。多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫師檢查后配鏡。主動與學校取得聯系，并積極配合。
